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商品訊息描述: 本書點出職場需要的三種靈性訓練，借此可以克服職場與領導的實際問題，在困境中裝備自我，面對挑戰，找到自己的競爭利基與工作意義。
七種領的重要價下殺撿便宜購物折價卷折扣情報值觀、培養效率與創意的決策力，建立心靈的Burt Out防護網送禮新上市作者簡介好物分享古倫神父網路人氣商品top101945年生於德國Junkershausen，自19歲起就是聖本篤修會位於烏茲堡的「Munsterschwarzach修道院」的修士，之後獲得神學博士、哲學與企管碩士。已在聖本篤修道院擔任經營主管30年之久，他是德國Munsterschwarzach聖本篤修道院的經濟管理人，負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工。他並且負責該修道院對外開設的人性領導課程。他的著作超過三百多種，目前已有30幾國的語言翻譯，所有銷售冊數已高達1800萬冊。是德國最有影響力的宗教與心靈作家，也屬於當代最重要的基督宗教作家之一。中文翻譯的著作包括：《天天經歷復活喜悅》、《活像耶穌》、《活出十誡的真自由》、《領導就是喚醒生命》、《家庭是人生的冒險》、《擁抱老年心生活》、《歡慶一個新的開始》、《32堂聖經人物的生命課程》、《受難、愛與新生》、《生命終點的盼望》（以上皆由南與北文化出版社出版）。古倫神父另一項被歐洲神職與諮商專業人好書推薦士肯定的專長就是「心靈關顧者的靈修輔導」。古倫神父20年的神職人員輔導經驗，不但是對第一線的心靈關顧者有心靈上的滋養，對於心靈關顧的領域也有造就啟發的效果。好康平台商品訊息簡述:
作者： 古倫
新功能介紹- 譯者： 鄭玉英
- 出版社：南與北文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/01/15
- 語言：繁體中文
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來這遛小孩／北市府旁親子戲沙 順道逛信義商圈 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
台北市府大樓東南角有一片「人工沙灘」。 記者邱瓊玉／攝影 分享 facebook 為讓民眾有活動產品熱門產品更多休憩空間，北市府斥網路熱賣商品精選資百萬元，在台北市政府大樓東南角開闢一片「人工沙灘」，搭配太陽傘、休閒椅、松木地板及盆栽，頗有幾分熱帶沙灘的氛圍，每人氣商品排行榜生日送禮推薦到傍晚，可見到許多家長帶著孩子去戲沙，玩累了，一旁就有水龍頭可以沖洗，還可就近到百貨商場逛街，讓這片人工沙灘成了遛小孩的好去處。位在信義計畫區的台北政府大樓，多年前因東南角折扣情報僅此一檔一帶路人、遊客不多，形同地價昂貴的荒地，北市府研考會最後決定「發揮創意」，參考歐洲當年流行的人工沙灘，用最少資源活化土地。. } }); } 人工沙灘從2008年正式啟用，沙子為水處提供的過濾沙，以白砂為主，沿線更種植數棵蒲葵，營造南洋風情，同時有沖洗區供民眾清洗沙子。夜間還有造景燈光，搭配一旁的台北101大樓風景，不僅家長喜歡帶孩子來，也成情侶約會的私密景點之一。有趣的是，因人工沙灘位在信義計畫區內，許多先生為「犒賞」太太，常建議太太去一旁的百貨公司逛街，自己帶著孩子玩沙；或太太先帶著孩子玩沙，玩累了再到百貨公司吹涼、大啖美食，意外促成了「玩沙經濟」，戲沙、逛街一次滿足．如何前往：人工沙灘位於台北市政府大樓東南角，搭乘捷運板南線至「市府站」，出捷運站後往北市府方向，步行約10分鐘。
代糖飲料增加心血管疾病風險
草根影響力新視野 (琪拉編譯)
這對喜好喝零卡或健怡可樂的人來說可不是好消息，根據美國心臟科學會與中風協會的研究指出，一天喝超過兩杯含有代糖的飲料，會增加年過五十的女性心血管疾病的風險。這類風險，對於非裔女性或肥胖女性特別高。
有超過八萬名已經過更年期的美國女性參加這次的研究。控制這些女性的生活習慣後，研究者發現，每天會喝超過兩瓶12盎司(約360c.c.)的含代糖飲料的女性，與其他沒有習慣喝代糖飲料的女性來比較，前者得到中風的機率比後者增加了31%，得心臟病的機率比後者增加29%，得其他類疾病的機率比後者增加16%。研究者又發現，得到這類疾病的人在肥胖的女性以及非裔女性中特別顯著。
遺憾的是，研究者不知道造成這結果的因果關係是什麼。事實上，更年期後的婦女，因為缺乏荷爾蒙的保護，的確有更高的機率會得心血管疾病。
可以想見的，這篇研究引來很多正反兩面的意見。許多人指出人工甘味或代糖飲料有許多好處，尤其是在減肥上。美國飲料協會的公共關係副董事狄馬諦先生說:[含有人造甘味的低卡飲料，或零卡飲料是安全的，是全世界許多衛生機構都認可的飲料。這些飲料幫助人們減低日常糖類的攝取，幫助人們減少日常卡路里的攝取。]
事實上，美國心臟科學會去年的確也公開讚揚代糖飲料的好處，表示這些飲料可能在幫助成年人的減輕體重這件事情上是很有效率的做法，尤其是對那些很難馬上將攝取含糖飲料，改成攝取白開水的人來說。
事實上，根據調查，近幾年來，美國人的確越來越愛喝白開水，或是其他不含卡路里的飲料了。自2016年開始，瓶裝礦泉水的銷售量已經超越了碳酸飲料，成為美國銷售量第一個飲料。
無論如何，在更多的研究證據顯示以前，減少代糖飲料的攝取似乎是比較明智的做法。參與這篇研究的研究學者之一的薩柯博士說:[就個人來說，我會停止喝含有代糖飲料。當我發現美國人有這麼多愛喝代糖飲料的人士，並且以為這些飲料有助健康時，我感到很震驚。]另外一位學者也補充說:[我們應該喝更多的水，以及其他天然飲料，像是不加糖的香草茶。我們不能以為每天喝代糖飲料是健康的，是可以無限制攝取的。]
資料來源：https://edition.cnn.com
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