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  • 出版社:中華   
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  • 出版日期:2018/10/26
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



富邦金、新光金本周法說 台股焦點 | 上市公司 | 股市 | 聯合新聞網
金融股法說會本周為富邦金、三商壽與新光金登場。由於美中貿易戰熱度持續上升、新台幣波動,與國際會計IFRS17號公報的影響,後市展望、今年增資計畫、對股權稀釋情況都是法人關注焦點。本周金融股法說會 圖/經濟日報提供 分享 facebook 富邦金累計今年前三月稅後淨利124.47億元,每股純益(EPS)為1.22元,還是排名金控第一寶座,但沒有去年同期最高峰時高,市場關注投資收益率與後市展望。. } }); } 美中貿易戰牽動國際匯市動盪,新台幣近期對美元急速貶值,富邦人壽董事長蔡明興上周參加金管會研討會時即表精選經典商品示,由於近來新台幣貶值很多,讓富邦人壽有不少匯特惠組合兌利益(Gain),60%都要拿來提存準備金,預估到5月底富邦人壽的外匯價格變動準備金就可達140億元左右,再加上外匯特別盈餘公積54億元,富邦人壽可用來抵禦匯率變動的準備「很快就會超過200億元。」蔡明興說,現在環境變動比較快,包括超實用非逛不可貿易糾紛也好、國際政經情勢變動等,因此富邦金控及富邦人壽就是要比以前更機動、更靈活的去調整投資組合,包括外匯避險也好,或者各種投資組合,「要比以前更辛苦一點,要多花一點心思。」至於接軌IFRS17方面,蔡明興也表示,一直有在準備,同時富邦人壽因為是新的壽險公司,4%以上的舊保單並不多,需要調整的就比較少。三商壽去年虧損,首季獲利表現仍不理想開店送禮推薦結婚送禮推薦,只賺2,000萬元,淨值資產比恐怕很難符合金管會接下來的預警指標要求,法人最關注淨值回升、後續增資計畫與是否有轉機題材。經濟日報提供 分享 facebook 日前三商壽完成公開標售北市長春大樓,底標36.6億元,以近37.69億元成交,含土地732坪與建物5,630坪,共計獲利6.39億元,財務長陳宏昇表示,後續手續完成後,將於6月底、第2季正式入帳,有助美化半年報財報,預料也會成法人關注焦點。新光金4月獲利年增92%,累計前四月稅後純益79.43億元,EPS 0.65元,主要來自公司逢高處分股票部位,市場關心後續資產配置。新光人壽淨值持續回升,帶動新光金4月底淨值月億至1,854億元,創2013年來新高,每股淨值達15.17元。


 乳清蛋白的使用須知


許多人進行重量訓練時都會搭配飲用高蛋白來幫助肌肉養成,乳清蛋白也是其中一項營養補給品之一。全聯藥安康藥局林怡君藥師表示,乳清蛋白易吸收、好消化,對於蛋白攝取不足、減重中或是肌力訓練者來說,的確是相當好的營養補充品。但林藥師也提醒,並非所有人都適合使用乳清蛋白,若有疑慮時最好諮詢專家的使用建議喔。

 

 

乳清蛋白是牛奶中的蛋白質成份之一,在牛奶製成乾酪的過程中,當pH值降到4.6時,酪蛋白會凝固沉到底下,而上層的液體就是大家常聽到的「乳清蛋白」。天然的乳清蛋白液體通常含有少許乳醣、油脂及礦物質,和其他蛋白質比起來,乳清蛋白的支鏈胺基酸(BCAA)和必需胺基酸的濃度較高,有較高的人體消化吸收率,能夠大量地刺激人體肌肉蛋白質合成。此外,也因為乳清蛋白特殊的型態和胺基酸成分比例,在人體被利用和吸收的效率比雞蛋更為優異,也因此成為營養補充的新寵兒。

 

那究竟正常人一天需要補充多少乳清蛋白呢?林怡君藥師說明,這問題因人而異,涉及性別、體重、訓練量和肌肉量,這邊提供一個簡單的評估方法可供參考:

 

1. 若為一般民眾,乳清蛋白每日建議攝取量約為每公斤體重1至1.2公克;若以體重60公斤來計算,每日約可攝取60至72公克的乳清蛋白。

 

2. 若為肌力訓練者,乳清蛋白每日建議攝取量約為每公斤體重1.2至1.5公克;若以體重60公斤來計算,每日約可攝取72至90公克的乳清蛋白。

 

3. 若為重度健美健力者,乳清蛋白每日建議攝取量約為每公斤體重1.5至2公克;若以體重60公斤來計算,每日約可攝取90至120公克的乳清蛋白。

 

這麼好的蛋白質是每個人都適用嗎?林怡君藥師表示,乳清蛋白並不適合所有人食用,由於高蛋白飲食在人體代謝過程中可能會增加肝臟和腎臟的負擔,因此肝腎功能低下或有肝腎疾病的病人在食用前應諮詢專業醫藥人員;另外,由於乳清蛋白的分子結構不利於兒童消化道的消化吸收,3歲以下的兒童並不宜食用。林藥師也提醒,乳清蛋白雖然營養價值高,卻也不宜過量使用,若有任何疑慮最好向醫師、藥師或營養師諮詢為佳!

 

圖文創作:健談

專家諮詢:全聯藥安康藥局 林怡君藥師

 







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