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減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若生日送禮推薦要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每特價商品省錢年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗比價撿便宜撿便宜購物試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. } }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從2017年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距最近流行產品超人氣產品，因此會立刻做出行動來改善。【更多精采內容，詳見】
用公廁洗手乳洗手！她染食肉細菌 半張臉遭啃成喪屍
有夠恐怖！美國1名33歲女子使用公廁所附的洗手乳洗手，沒想到竟感染了食肉細菌導致臉上出現血瘡，最後半張臉都遭啃食，使臉頰呈現如月球表面般的坑洞，看起來相當驚悚，宛如電影中喪屍的模樣。
根據《每日郵報》報導，居住在美國南卡羅萊納州的33歲女子瑞秋(Rachel Star Withers)1月在公廁使用洗手乳洗手後，身體便開始出現不適，她隨後用相機記錄臉頰慘遭蠶食鯨吞的過程。照片中，瑞秋的臉頰一開始呈現紅腫狀態，情況惡化後變成長了粉刺的血瘡，到最後半張臉出現如月球表面的坑坑疤疤，宛如電影中喪屍的模樣，相當可怕。
對此，清潔專家普羅達諾娃(Ralitsa Prodanova)指出，若是壁掛式的給皂機經過仔細清洗就沒有髒污問題，反之就有可能成為細菌的溫床；普羅達諾娃還建議民眾，盡量隨身攜帶慣用的抗菌洗手液，以免遭到其他細菌感染。
據了解，瑞秋所感染的食肉細菌為產酸克雷伯氏菌(Klebsiella Oxytoca)，這種細菌一般來說存在於人體的內臟且無害，若是擴散到胃部以外就有可能攻擊肺部，甚至引起腹痛並導致肺炎、尿道感染，對於免疫系統弱的人更存在致命危機。
實習編輯／陳柏良
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